Еда Здоровье Обзор Самый простой способ дожить до ужина: чем подкрепиться в течение дня — выбираем правильный перекус вместе с врачамиКакие суперфуды выбрать, чтобы дожить до ужина2 сентября 2023, 09:00318Обсудить
Здоровье 6 овощей, которые быстрее всего снижают холестерин и лишний вес: в них больше всего клетчаткиНесколько причин обратить внимание на количество пищевых волокон в своем рационе25 августа 2023, 11:00250Обсудить
Здоровье Лучше всего снижает холестерин и помогает похудеть. Диетолог из Израиля рассказал об уникальном влиянии этого овощаВрач сообщил о пользе дыни21 августа 2023, 11:00234Обсудить
Стиль и красота Эксперт «Запасы — жир на боках». Нутрициолог рассказала, как похудеть навсегда, и назвала лучшую диетуОна объяснила, почему есть много фруктов вредно23 июля 2023, 09:00276Обсудить
Здоровье Обзор «Я не понимала, зачем заниматься сексом»: исповедь фитнес-тренера — почему женщины вечно нервные, усталые и дряблыеВозможно, причина не в жизненной ситуации, а в дефицитах в организме или гормональном сбое22 июля 2023, 14:00261Обсудить
Здоровье Обзор Рабы желудка? 5 неочевидных симптомов болезненной зависимости от еды — проверьте себяЕсли вы постоянно вините себя за съеденное и обещаете обязательно сдержаться в следующий раз — это не норма9 июля 2023, 12:00470Обсудить
Он и она Истории «Он сказал, что я больше не та»: мама двоих детей похудела на 30 кг и... от нее ушел мужОбычно женщины уверены, что их любят за точеные формы, но на этот раз получилось наоборот28 июня 2023, 20:00429Обсудить
Здоровье Эксперимент Что будет с телом, если месяц крутить обруч всего по 20 минут в день, — результат вас удивитМногие забыли о существовании такого инвентаря для тренировок, а зря21 июня 2023, 16:00381Обсудить
Здоровье Весила 154 килограмма: учительница честно рассказала о борьбе с лишним весом (фото до и после)Она похудела в два раза, но не удержала вес16 июня 2023, 13:30392Обсудить
Культура Интервью «За три месяца скинула 20 кг»: звезда «Чебурашки» и сериала «Фитнес» — о быстром похудении и профессииВечно худеющая Ася Королева или очаровательная мороженщица — какой вы знаете актрису Софью Зайку?11 июня 2023, 11:00299Обсудить
Здоровье Спортивный врач рассказал, можно ли похудеть за две недели без вреда для здоровьяА также назвал основные ошибки худеющих9 июня 2023, 11:00432Обсудить
Здоровье Обзор Уходи жир с пуза в чужие рейтузы: почему в попытке похудеть к лету мы набираем еще большеЭксперт объяснила, почему сезонное желание сбросить вес — это всегда провал19 мая 2023, 11:00547Обсудить
Стиль и красота Истории «Во мне было 130 кило». 43-летний экономист откровенно рассказала, как сбросила половину веса и круто измениласьНаталья Свалова всю жизнь боролась с лишними килограммами12 мая 2023, 13:00390Обсудить
Здоровье Карточки Врачи назвали 9 привычек, которые незаметно полнят. А какие из них есть у вас?Даже то, что кажется вам полезным, вредно12 мая 2023, 10:00524Обсудить
Стиль и красота Обзор Скинула 62 кг: эти россиянки уже готовы к лету — они рассказали, как создавали тело мечты (и показали фото)Было непросто, хотелось всё бросить и съесть бургер, но складки на животе не давали им спать спокойно8 мая 2023, 11:00512Обсудить
Еда Интересно про еду Обзор Что съесть, чтобы похудеть: врачи назвали 8 каш, полезных для фигурыЕдинственное условие: не превращайте их в монодиету4 мая 2023, 10:00432Обсудить
Стиль и красота Обзор Целлюлит, прощай: как навсегда избавиться от апельсиновой корки на попе — 3 простых рекомендацииМечта увидеть упругие ягодицы все ближе — главное придерживаться системы и не нервничать по пустякам2 мая 2023, 13:00348Обсудить
Стиль и красота Обзор «Сейчас я нравлюсь себе больше»: красотки за 45 показали фото своих шикарных фигур — смотрим с восхищениемЖенщины поделились формулой идеального тела: любовь к себе и киви круглый год. Что еще?1 мая 2023, 07:00352Обсудить
Здоровье Гастроэнтеролог рассказала, как похудеть к лету: 7 простых шагов к стройной фигуреВажно выбрать безопасный способ борьбы с лишним весом, который даст устойчивый результат27 апреля 2023, 11:00396Обсудить
Стиль и красота Обзор И сразу на карнавал! Бразильская диета — изучаем простой секрет быстрого похудения, который покоряет интернетЛето, которое вот-вот наступит, толкает многих из нас как минимум на разгрузочные дни, а как максимум — на диеты21 апреля 2023, 14:00447Обсудить
Стиль и красота Истории «Могу позволить себе бургеры». Мама двух детей сбросила 18 килограммов без спорта и жестких диетОна добилась желаемого результата за полгода20 апреля 2023, 09:00902Обсудить
Здоровье Истории Вес превышал 260 кг: четыре истории очень полных женщин, которые всю жизнь мечтали похудетьПолучилось ли у них дойти до цели и увидеть заветную цифру на весах?9 апреля 2023, 05:00349Обсудить
Здоровье Что такое «китайская жиротопка» и можно ли похудеть благодаря одному упражнениюДля этого не потребуется никаких дополнительных приспособлений31 марта 2023, 11:00415Обсудить
Стиль и красота Истории «Мне всегда 15»: похудевшая Полина Гагарина выглядит как подросток — вспоминаем, как ей удалось скинуть половину своего весаПевица всю жизнь боролась с полнотой, а сейчас стройность стала ее визитной карточкой26 марта 2023, 14:00350Обсудить
Здоровье Истории Не проходила в двери, но всё равно ела: грустная история самой большой женщины России — она весила больше 300 кгКсения Мохова умерла, так и не дождавшись операции, которая могла бы ее спасти21 марта 2023, 14:00353Обсудить
Здоровье Стиль и красота Истории «35 кило я сбросила за 8 месяцев»: история похудения мамы двоих детей, которая 20 лет пыталась стать стройнойМастер участка вагонного депо испробовала все диеты, но уменьшиться в размерах помогло правильное питание18 марта 2023, 09:00248Обсудить
Здоровье Обзор Еще кусочек? 2 простые привычки, из-за которых вы едите больше, чем хотите на самом делеА вы знали, что холодная пища потенциально ведет к перееданию в течение дня?7 марта 2023, 14:00335Обсудить
Он и она Истории Муж охладел, печень отказывает: история молодой женщины, которая поправилась до 170 кг из-за стрессаЭльвира считает, что ее проблемы кроются в несчастливом детстве1 марта 2023, 14:00376Обсудить
Здоровье Истории «Я — ворона»: мама двух детей, весившая 150 килограммов, развелась и похудела в два разаОльга Будяк рассказала, как боролась с лишним весом11 февраля 2023, 07:00277Обсудить
Здоровье Обзор Ни часом позже! Во сколько и что нужно есть, чтобы похудеть — изучаем популярный принцип питания по биоритмамОказывается, на завтрак нужно налегать на жиры, а сладкое оставить на потом7 февраля 2023, 18:00622Обсудить
Здоровье Истории «Было так тяжело, что я плакала»: мать двоих детей — о том, что помогло ей похудеть, когда вес стоял на местеАнна Зайцева решила взять себя в руки после того, как не смогла влезть в любимые наряды2 февраля 2023, 11:30775Обсудить
Стиль и красота Девушка похудела на 70 кг и изменилась до неузнаваемости — оцените до и послеВ 33 года Людмила встала на весы и ужаснулась, увидев на экране 136 килограммов. А теперь она худышка28 января 2023, 13:30550Обсудить
Стиль и красота Обзор Подкрались и остались: 13 популярных привычек, которые незаметно «подарят» вам лишние килограммыЭксперты рассказали, как коварные ежедневные ритуалы делают нас на несколько размеров больше25 января 2023, 18:00760Обсудить
Здоровье Истории «В 26 лет поставили ожирение»: бизнесмен за 5 месяцев сбросил 30 килограммов, чтобы показать пример сынуИлья Ванюков рассказал, как удалось победить лишний вес и из рыхлого мужчины превратиться в атлета21 января 2023, 13:00780Обсудить
Здоровье Истории «Вечно злая, грустная, депрессивная»: история девушки, которую врачи заставили похудеть, несмотря на вес в 54 килоАнастасия Бергер сидела на специальной диете и сбросила 10 килограммов20 января 2023, 09:001 135Обсудить
Стиль и красота Истории «Смотрела и понимала: это не я». Блогер-кондитер и подруга Киркорова похудела на 68 килограмм, увидев себя на видеоВ 2018 году она стала героиней 72.RU, не смогла смотреть ролик со своим участием и... похудела14 января 2023, 11:00504Обсудить
Здоровье Истории «Было так тяжело, что я плакала»: мать двоих детей — о том, что помогло ей похудеть, когда вес стоял на местеАнна Зайцева решила взять себя в руки после того, как не смогла влезть в любимые наряды1 января 2023, 13:0099Обсудить
Стиль и красота Эксперимент Минус 3 кг за шесть дней: как журналист составила собственную диету и похудела к Новому годуДиетолог раскритиковала такой способ сбрасывать вес24 декабря 2022, 11:00636Обсудить
Еда Здоровье «Поначалу были срывы и я уговаривал себя остаться толстым»: как фитнес-тренер похудел на 50 кг без операций и жестких диетАндрей Шарафутдинов весил 144 кило и с трудом мог нагнуться, чтобы завязать шнурки18 декабря 2022, 07:001 194Обсудить
Здоровье Обзор «Не хочу вернуться в то тело»: как выглядит девушка, похудевшая на 200 кило (фото до и после)Еще год назад она весила 260 килограммов17 декабря 2022, 18:00919Обсудить
